Трудно представить, что устройство, которое сообщает нам время, частоту сердечных сокращений, частоту пульса, объем легких, уровень кислорода, цикл сна и многое другое, началось с простых солнечных часов в первобытные времена. В то время определение времени было огромной задачей, не говоря уже о разработке инструмента, который мог бы механически рассчитывать широкий спектр жизненно важных показателей здоровья и активности организма. Обычные часы эволюционировали во всех формах и формах с тех пор, как их изобрел Гюйгенс.
Нужен ли фитнес-трекер?
Нам неоднократно задавали один и тот же вопрос несколько человек, и каждый раз мы не могли подчеркнуть это лучше. Да! В современном мире пластика вам действительно нужен фитнес-трекер. Даже наша еда не свободна от синтетических технологий, и наш образ жизни стал более склонным к одежде. Именно поэтому нам нужен фитнес-трекер, чтобы мы были бдительны к любым аномалиям в нашем организме и стремились к долгой и здоровой жизни.
Это больше, чем просто список топ-5!
Здесь мы перечислим 5 лучших фитнес-трекеров в двух категориях: одна основана на общей производительности и функциях моделей, а вторая — на конкретной цели, которую они решают, чтобы составить объединенный хорошо изученный список для облегчения информированного решение. Написание моей статьи для меня содержит больше таких исследовательских тем, связанных с технологиями, которые вы можете изучить.
5 лучших фитнес-трекеров по производительности и полезности:
Фитбит зарядка 4:
- Дисплей: 1 дюйм в оттенках серого
- Вес: 30 г
- Срок службы батареи: 48 часов
- ОС Фитбит
- Водостойкий
- GPS
- Монитор сердечного ритма
- Автоматическое отслеживание тренировок
- Отслеживание сна
Один плюс и один минус:
+ Тонкий, удобный дизайн
— Нет локального хранилища музыки
Фитбит зарядка 3:
- Дисплей: 1 дюйм в оттенках серого
- Вес: 29 г
- Срок службы батареи: 168+ часов
- ОС: ОС Fitbit
- Водостойкий
- Монитор сердечного ритма
- Автоматическое отслеживание тренировок
- Отслеживание сна
Один плюс и один минус
+Отслеживание женского здоровья
-Отсутствует встроенный GPS.
Сяоми Ми Группа 5:
- Дисплей: 1,1″, AMOLED
- Срок службы батареи: 336 часов
- Вес: 11,9 г
- ОС: Сяоми
- Водостойкий
- Монитор сердечного ритма
- Отслеживание сна
Один плюс и один минус
+14 дней автономной работы
-Нет NFC-платежей
Гармин Вивосмарт 4:
- Дисплей: 0,70 дюйма, OLED
- Срок службы батареи: 168+ часов
- ОС: Гармин
- Водостойкий
- Монитор сердечного ритма
- Отслеживание сна
- Автоматическое отслеживание тренировок
Один плюс и один минус
+Отслеживание стресса в течение всего дня
-Нет встроенного GPS.
Самсунг Галакси Фит:
- Дисплей: 0,95″, AMOLED
- Срок службы батареи: 168+ часов
- Вес: 23 г
- ОС: ОС реального времени
- Водостойкий
- Монитор сердечного ритма
- Автоматическое отслеживание тренировок
- Отслеживание сна
Один плюс и один минус
+Более 90 режимов тренировок
-Отсутствует встроенный GPS.
5 лучших фитнес-трекеров в зависимости от цели, которую они решают
Для пользователей Android
Суунто Суунто 7
- Использует платформу умных часов Google Wear OS.
- Wear OS значительно упрощает использование часов
Для пользователей Apple
Apple Watch серии 6
- замыкающие кольца активности и электрокардиограмма
- датчик кислорода в крови
- потоковый сервис по запросу
Лучшие часы для бега
Garmin Forerunner 645 Музыка
- самый точный GPS
- маленький, легкий и водонепроницаемый
- измеряет длину шага
- есть бесконтактные платежи
- Он может хранить 500 песен.
Бюджетный фитнес-трекер.
Letsfit фитнес-трекер
- водонепроницаемый
- точный шагомер
- Резервная батарея на 7 дней
- ремешок мягкий и удобный
В целом лучшая производительность
Фитбит зарядка 4
- умные обновления
- Метрическая система минут зоны
- категория «тренировки на свежем воздухе»
- удобное оборудование и программное обеспечение для отслеживания сна
Теперь, когда мы максимально просто изложили факты и цифры на виду, на вас лежит ответственность принять обоснованное решение, основанное на ваших конкретных потребностях и требованиях.