Спортсмены и любители спортзалов проходят через набор и сушку, чтобы набрать мышечную массу и силу. К счастью, есть специальные добавки, которые вы можете использовать для поддержания желаемой формы тела и выносливости.

В чем разница между сушкой и набором массы?

Bulk — это время, когда вы намеренно потребляете больше калорий, чем вам нужно. Другими словами, когда вы набираете массу, вы потребляете больше калорий, чем тратите. Цель этого — набрать вес, поскольку вы набираете мышечную массу. В это время вы сочетаете наращивание массы и высокоинтенсивный опыт, чтобы стимулировать рост мышц и силы.

С другой стороны, сушка подразумевает потребление меньшего количества калорий. Основная цель — избавиться от жира в организме, сохранив мышечную массу. Во время сушки вы по-прежнему контролируете упражнения с отягощениями. Однако вы не можете тренироваться так же, как во время набора массы. Большинство спортсменов предпочитают добавки, подобные тем, что есть на sarmsaustralia.com, поскольку они могут помочь как сушке, так и набору массы.

Почему добавки полезны для достижения желаемого тела?

Добавки играют две роли: либо для набора массы, либо для сушки. Ниже приведены причины, по которым добавки необходимы для достижения желаемого тела.

1. Соблюдение нормы калорий

Тяжелые упражнения потребляют много калорий, поэтому если вы серьезно относитесь к своей программе, вам нужно увеличить потребление калорий. Прием добавок — отличный подход к эффективному достижению ваших целей. Кроме того, диеты может быть недостаточно для достижения отличных результатов, поэтому большинство спортсменов дополняют свой рацион.

2. Они делают вас стройными и подлыми

Хотя вы хотите нарастить мышцы, главная цель бодибилдинга — набрать силу. Вы не хотите набрать вес и потерять способность поднимать тяжести и выглядеть так, как хотите.

Создание и создание впечатления, что вы физически способны справиться с чем угодно, требует систематического прогресса. Вы можете нарастить мышцы и стать худым в тренажерном зале, используя добавки для набора веса. Секрет долгосрочного успеха бодибилдера — это сухие мышцы.

3. Ускорение процесса измельчения

Наиболее очевидным преимуществом использования добавок для сушки является ускорение потери жира. Это означает, что вы получите желаемое тело быстрее, чем вы ожидали. Кроме того, вы можете оценить сэкономленное время, если вам нужно быстро сбросить вес. В зависимости от продукта, эти добавки иногда могут добавлять несколько других хитрых трюков.

Выбор правильной добавки

Если вы относитесь к числу людей, использующих добавки для сушки и набора мышечной массы, примите во внимание приведенные ниже советы, чтобы сделать правильный выбор добавки.

• Доза и формула

Прежде чем выбрать определенную добавку, убедитесь, что вы знаете правильную дозировку и другие прилагаемые инструкции. Также проверьте формулу ее изготовления у своего эксперта в области здравоохранения.

• Качество и эффективность

Узнайте, откуда и кто производитель вашей добавки. Не игнорируйте список ингредиентов, чтобы определить, как работает добавка, и какие побочные эффекты ожидаются.

Заключение

В заключение, сохранение или достижение желаемого размера тела может быть пугающим. Однако есть различные способы достичь этого, и добавки — это вариант, который стоит рассмотреть. Если вы новичок, обсудите это с врачом перед использованием добавки.