Тренування зі змішаних бойових мистецтв. Як підготуватися до бою
Змішані єдиноборства, або ММА, — це повноконтактний вид спорту, який поєднує прийоми з різних дисциплін бойових мистецтв. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб навчитися займатися ММА, і хочете бути готовими…
Обучение смешанным единоборствам. Как подготовиться к бою
Смешанные боевые искусства, или ММА, — это полноконтактный вид спорта, сочетающий в себе приемы из разных видов боевых искусств. Если вы хотите научиться заниматься ММА и быть готовым к настоящему…