Біг на довгі дистанції: найкращий тест на витривалість
Ритм стукання ніг об тротуар, хвилювання від розширення можливостей, суцільна радість від руху – біг на довгі дистанції для багатьох є не просто спортом, а пристрастю. Ця інтенсивна, вимоглива діяльність…
Бег на длинные дистанции: окончательный тест на выносливость
Ритм ног, ударяющих по тротуару, волнение от преодоления своих границ, чистая радость движения — бег на длинные дистанции — это не просто спорт, а страсть для многих. Эта интенсивная, требовательная…