Чому вам варто приєднатися до центру когнітивно-поведінкової терапії?
Когнітивно-поведінкова терапія, іноді відома як КПТ, є формою психотерапії, яка довела свою ефективність у лікуванні різноманітних психічних розладів, таких як тривога, депресія та посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Якщо ви боретеся…