3 способи, як персональні тренування покращують ваше тренування
Багато хто вважає, що персональні тренування призначені лише для тих, хто у відмінній формі. Але насправді кожен може отримати користь від невеликих вказівок і мотивації. Індивідуальне тренування – це більше,…