Понимание протеиновых добавок: сывороточный протеин для расшифровки этикеток
Необходимо включить в свой рацион белковые добавки, если вы хотите иметь стройное или мускулистое тело. Белок помогает вам восстанавливать и регенерировать поврежденные мышечные ткани после тренировки. Нет сомнений, что каждый…