Усвідомлене життя: основи медитації
Культивування внутрішнього миру може здатися важкою битвою. Зрештою, завжди є стільки всього, що потрібно зробити та відстежувати. Поміж роботою, сімейним життям, соціальними зобов’язаннями, фізичними вправами, здоров’ям тощо завжди є про…