Які переваги ви отримуєте від вправ?
Фізичні вправи — це найкращий спосіб значною мірою позбавитися від стресу, а також уникнути захворювань, які викликані відсутністю або недостатньою фізичною активністю. Кожен медичний працівник, будь то офлайн-світ чи цифровий…